В обществе принято считать, что потливость ног возникает из-за некачественной гигиены, но это не всегда так. К гипергидрозу могут приводить и другие неблагоприятные факторы: использование неудобной обуви, эндокринные расстройства, грибковые инфекции, неврологические расстройства, гормональные изменения и др.
Мириться с этой деликатной проблемой нет никакой необходимости, потому что она легко решается в домашних условиях, благодаря лечению потливости ног препаратами, оказывающими комплексное воздействие. Эти средства снижают активность потовых желез и борются с неприятным запахом.
Можно ли избавиться от потливости ног в домашних условиях?
Существуют ли эффективные народные средства от потливости ног? Можно ли решить проблему дома? О гипергидрозе было известно еще много лет назад, когда не было аптечных средств от потливости ног и людям приходилось избавляться от зуда и запаха подручными способами.
Возьмите 100 гр дубовой коры, засыпьте в литр воды и кипятите в течение 10-15 мин. Готовый отвар должен настояться не менее получаса, после чего процедите его и используйте для ножных ванночек. Отвар можно не разбавлять водой, но если кожа ног слишком сухая, то лучше не пользоваться концентрированным составом. Кора дуба снижает потливость благодаря наличию в составе дубильных компонентов, оказывает антимикробное действие. После ванночки насухо вытрите ступни и смажьте их кремом.
Хотя методика считается народной, это средство от потливости ног продается и в аптеке. Сейчас существует множество кремов для рук и ног на основе этого природного компонента. Пользоваться ими намного удобнее, а оказываемый эффект ничуть не хуже.
Любители педикюра должны знать, что грибок обожает влажную среду и мелкие повреждения кожи. Если вы неаккуратно и неправильно подстригаете ногти или агрессивно убираете лишнюю кожу на подошве, могут возникать грибковые инфекции, бороться с которыми придется уже специальными противогрибковыми препаратами.
Полезные рекомендации
Одних местных средств от потливости ног бывает недостаточно для полного выздоровления.
Часто в основе гипергидроза лежат соматические расстройства, с которыми нужно обращаться к профильным специалистам. Часто повышенное потоотделение наблюдается в период подросткового созревания. Но после нормализации уровня гормонов и использования местных средств удается побороть эту деликатную проблему.
Чтобы минимизировать риск развития гипергидроза и повысить эффективность лечения потливости ног препаратами, рекомендуется:
- носить удобную обувь, произведенную из максимально натуральных материалов, пропускающих воздух;
- ежедневно обмывать ступни с мылом (желательно антибактериальным) и насухо вытирать их полотенцем;
- не использовать чужие средства гигиены, тапочки, так как это приводит к заражению грибком, чья жизнедеятельность сопровождается появлением зловонного запаха;
- своевременно лечить грибковые инфекции;
- менять носки ежедневно, особенно если они промокли или испачкались;
- принимать контрастные ванночки для ног;
- просушивать обувь (если она промокает после прогулки).
Иногда для решения проблемы достаточно успокоиться, побороть свои страхи и избавиться от лишних переживаний. В случае необоснованного сильного волнения пропейте курсом легкие успокоительные препараты (пустырник, валериана).
Чтобы быстрее устранить потливость ног, лечение в домашних условиях лучше комбинировать с готовыми средствами, которые сегодня доступны абсолютно каждому. Среди потребителей популярностью пользуется мазь от запаха и потливости ног «ЧистоСтоп». Под этой маркой выпускается сразу несколько средств, которые отличаются комплексным действием.
Классический препарат «ЧистоСтоп» убивает бактерии, заживляет ранки, снимает воспаление, питает, сохраняет комфортное ощущение на протяжении всего дня. Мазь от потливости ног с пометкой «Форте» освежает, дарит чувство свежести и чистоты. «ЧистоСтоп-Део» борется с повышенной потливостью и неприятным запахом.
Все эти средства состоят из натуральных компонентов, поэтому риск развития аллергической реакции практически отсутствует. Крем «ЧистоСтоп» хорошо впитывается и борется сразу с несколькими проблемами: с бактериями, воспалением, зудом, неприятным запахом и повышенной потливостью.
